黄冈体育中考
考试形式:2022年,全市体育考试采用现场考试的形式。
考试项目:①坐位体前屈②跳绳③男孩跑1000米/女孩跑800米。
考试成绩:满分30分,其中坐位前屈5分,跳绳10分,男生跑1000米/女生跑800米跑15分。考试成绩计入中考总分。如果三分之和出现小数,保留一个小数。
1、坐位前屈:采用“坐位前屈电子测试仪”测试。
考生双腿伸直,双脚平踏测试纵板坐在平地上,双脚分开约10英镑~15厘米,上半身向前弯曲,手臂伸直,用手指尖接触测试仪游标,以均匀的速度向前推,直到不能向前推,在这里停留3秒以上,否则没有结果记录(分数为零)。测试仪脚踏纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。以厘米为单位,保留一位小数。测试两次,取最佳成绩。考生不得留长指甲(不超过2) mm),不得单臂推游标,否则按犯规处理,无论结果如何。考生必须均匀向前推进游标,指尖不得离开游标,不得突然用力,双腿必须伸直,膝盖不得弯曲,否则按犯规处理,无论结果如何。
2、一分钟跳绳:使用“智能电子测试仪”测试。
考生采用“正摇双脚跳”在测试过程中,如跳绳拌脚,这次不计数,可以继续进行。
3、男孩跑1000米/女孩跑800米“智能长跑电子测试仪”测试。
站立起跑,每个考生测试一次,考试不穿钉鞋,不使用起跑器,每组1—16人。听到信号(密码或哨声)后,小组召回重跑,每人不得超过两次,三次,得分为零。
注意事项:
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